Flow with Moana

Yoga zu unterrichten & gemeinsam die vielen Facetten des Yoga zu erkunden und zu fühlen ist für mich unweigerlich mit viel Persönlichkeit, Authentizität und Empathie verbunden!

Ich freue mich über unterschiedlichste Yogis – von Anfängern bis hin zu erfahrenen Yogis – und bemühe mich, das Beste aus der gemeinsamen Zeit auf der Matte herauszuholen und dabei auch auf individuelle Bedürfnisse bestmöglichst einzugehen. Hierbei dürfen Humor, Verbundenheit & Leichtigkeit natürlich niemals fehlen. Mein Wissen und meine Persönlichkeit bringe ich liebend gerne ein, jedoch sehe ich mich selbst mehr als Stütze, die einen angenehmen, wertfreien und vor allem sicheren Rahmen bietet – ganz nach dem Motto – Come as you are.

Bei passendem Wetter gibt es wieder wöchentliche The Peak Yoga Flows in Kleingruppen über den Dächern von Salzburg!! Hierfür biete ich dir den idealen Rahmen, der dir neben einer tolle Aussicht, frische Winde und die passenden Bewegungen & Atempraktiken bietet! Nähere Infos zu den Rooftop Yoga Sessions und den Terminen findest du auf meiner Landingpage und kannst dich dort ganz einfach für eine session deiner Wahl anmelden! Darüber hinaus biete ich individuell angepasste private Einheiten in Salzburg Stadt & Umgebung an (1:1). Melde dich für eine Anfrage gerne direkt bei mir.

Außerdem unterrichte ich regelmäßig im KAYO Yoga Studio in Salzburg. Dort biete ich immer Dienstags ab 7 Uhr kräftigende & öffnende Morning Flows und Mittwoch Abends ab 17:15 themenbasierte Abendflows an, wo wir uns unserer Balance und inneren Stärke als auch unserem Fokus widmen. So kannst du gestärkt, ausgeglichener und offen deinen restlichen Tag genießen. Ich freue mich dich schon bald im Studio begrüßen zu dürfen!

Jede Yogaeinheit, die kräftigende & herausfordernde Übungen beinhaltet, gleiche ich immer mit einem abschließenden Savasana, einer bereichernden Endentspannung und (meistens) mit einer belebenden Kopfmassage aus. Ich liebe den direkten Kontakt mit Menschen, die tiefe Verbundenheit & die wunderbare Yogaenergie, die wir miteinander kreieren.

Ich freue mich von Herzen, dich bald auf der Matte begrüßen zu dürfen!

Namasté – Lea Moana

Du willst private 1:1 Sessions, Gruppensessions oder regelmäßige, wohltuende Einheiten für deine Mitarbeiter (Unternehmen) mit mir buchen? Dann schreibe mir gerne jederzeit unter: moana@thepeakyoga.at oder fülle ganz einfach das untere Formular aus.