Flow with Moana

Yoga zu unterrichten und die vielen Facetten des Yoga gemeinsam zu praktizieren ist für mich unweigerlich mit viel Persönlichkeit, Authentizität und Empathie verbunden!

Ich freue mich über unterschiedlichste Yogis – von Yoga Anfängern bis hin zu erfahrenen Yogis – und bemühe mich, das Beste aus der gemeinsamen Zeit auf der Matte herauszuholen und dabei auch auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Hierbei dürfen Humor, Verständnis & Leichtigkeit niemals fehlen. Mein Wissen und meine Persönlichkeit bringe ich gerne ein, jedoch sehe ich mich selbst mehr als Unterstützerin, die einen angenehmen, wertfreien und vor allem sicheren Rahmen schafft – ganz nach dem Motto – Come as you are.

Jede Yogastunde, die kräftigende und herausfordernde Übungen beinhaltet, gleiche ich gerne mit einem abschließenden Savasana, einer bereichernden Endentspannung aus. Ich liebe den direkten Kontakt mit Menschen, die tiefe Verbundenheit, die wir miteinander kreieren und die Dankbarkeit nach jeder gemeinsamen Yoga Session. Ich freue mich von Herzen, dich bald auf der Matte begrüßen zu dürfen!

Zur Zeit findet ihr mich regelmäßig im KAYO Yoga Studio von Maikai in Salzburg. Dort biete ich immer Dienstag ab 7 Uhr kräftigende & öffnende Morning Flows und Mittwoch Abends ab 17:15 themenbasierte Abendflows, wo wir uns unserer Balance und inneren Stärke als auch unserem Fokus widmen. So kannst du gestärkt, ausgeglichen und offen durch deinen restlichen Tag tanzen. Alle Infos & die Anmeldung für einen der Kurse findest du hier! Ich freue mich dich im Studio begrüßen zu dürfen!

Namasté

Lea Moana